如何找回被他人实名的淘宝账号以及更改实名信息是许多人关心的问题。以下是解决方法：

  - 联系客服：第一时间联系淘宝客服并提供相关证据，解释情况并请求协助。

  - 提供证明材料：用户需要提供注册信息、交易记录等证据以证明账号所有权。

  - 利用绑定邮箱或手机：尝试通过绑定的邮箱或手机找回密码。

  - 申诉流程：通过淘宝的申诉流程提交表格和相关文件来解决问题。

  - 法律途径：在严重情况下，可考虑通过法律手段解决问题。

  对于已实名的淘宝账号，更改实名信息需满足以下条件：

  - 换绑条件：确保账号正常且无未完成的交易等要求。

  - 换绑流程：在淘宝账户设置中找到实名认证选项，并按照指引操作。

  - 实名信息修改：提供所需证明材料，提交实名信息修改申请。

  - 联系客服：遇到问题时可联系淘宝客服获取帮助。

  - 注意事项：确保在安全网络环境下操作，保护个人信息安全。

  总之，虽然找回被他人实名的淘宝账号可能有挑战，但通过及时行动、提供证明材料等方式，账号主人仍有希望取回账号。已实名的账号在符合条件下可进行实名信息更改。